Elena Monje, farmacista, sul disagio di guardare il telefono durante i viaggi in auto: "Aiuta a prevenire la cinetosi".

Con l'arrivo dell'estate, le attività all'aria aperta sono generalmente più comuni che in altri periodi dell'anno. Ecco perché tendono a proliferare le fughe in altri luoghi dove possiamo staccare dalla routine quotidiana e ricaricare le batterie. Tuttavia, per raggiungere le nostre destinazioni, affrontiamo un viaggio di una certa lunghezza.

In questo senso, se il viaggio è lungo, come passeggeri del veicolo che scegliamo, possiamo dedicarci a qualsiasi hobby, con il cellulare come dispositivo più comunemente utilizzato in questi casi. Tuttavia, molte persone provano fastidio guardando lo schermo durante il viaggio.

Di fronte a questa situazione, molti esperti stanno cercando di offrire la soluzione migliore agli utenti che ne hanno bisogno attraverso i social media. Un esempio è la farmacista Elena Monje , che, attraverso il suo profilo TikTok, offre una raccomandazione che non richiede l'assunzione di alcun farmaco per risolvere il problema.

Consigli per evitare disagi

Per le situazioni in cui utilizziamo il telefono per l'intrattenimento durante i lunghi viaggi, alcuni dispositivi offrono un'opzione. Nelle impostazioni, possiamo disattivare l'indicatore di movimento del veicolo , un'opzione poco conosciuta ma molto efficace per questo tipo di situazioni. In questo modo, l'interfaccia del nostro telefono cambierà per adattarsi alle circostanze di movimento costante.

"Se il veicolo è in movimento, l'orecchio interno lo percepisce. Tuttavia, se gli occhi sono fissi su uno schermo statico, come quello di un telefono, il cervello riceve segnali contrastanti dai sensi. Questa discrepanza sensoriale può causare sintomi come nausea o vertigini. Questi punti sincronizzano i segnali visivi e vestibolari, contribuendo a prevenire la cinetosi ", spiega il farmacista.

Questo fenomeno è più comune nella popolazione generale di quanto si possa pensare. Tuttavia , non tutti gli utenti dispongono di un telefono cellulare con questo sistema per prevenire il disagio. Pertanto, se non ne avete uno, è meglio cercare di concentrare la propria attenzione su qualcos'altro , prevenendo così possibili episodi di vertigini e disorientamento.